Kurse speziell für Sportinteressierte ab 50 Jahren

aeltereUm den Ansprüchen der verschiedenen Altersgruppen gerecht zu werden, haben wir einige Kurse speziell für Sportinteressierte ab 50 Jahren ausgelegt. Die Stunden beinhalten ein altersbezogenes, wohldosiertes Bewegungstraining und helfen Bewegungsdefizite auszugleichen und Haltungsproblemen vorzubeugen. Gezielte Übungen stärken die gesamte Körpermuskulatur und führen zu einem ausgeglichenen Körpergefühl. Je nach Gruppenklientel werden Schwerpunkte der Übungsauswahl getroffen.

 

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Keywords: Ballettschule, Ballettstudio, Tanzstudio, Kinderballett

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